いろいろ

この間の日曜日、とても気が合うお客様に誘われ、ヨガ教室へ行ってきました☆
いつもは、ＤＶＤを見ながらやったり、本を見ながらやったりしていたんだけど
たまに、サポートを受ける事で普段気付かなかった呼吸のテンポや、ちょっと
コアに出来てないところとか、自分自身の心の動きとか・・・客観的に見ることが
できて、終わった後のリラックス感が普段と違うことに気付いたりして
とても良かった☆
終わった後、会員登録してたまに行く事に♪

中々、時間が合わなかったりもあるので、他の所もないかなぁ・・・
と調べてみたら、個人でやってる所がこの佐倉近辺にある！

普段、家から出ない事が多いので（出不精過ぎ！（笑））
出るきっかけをと思って、好きなヨガから始めて、
自分を刺激して行こう！と、思ったわけです。

そこで、自分の論理的思考がちょい足りないのを気にしていたので
早速、来年のロジカルシンキング講習を予約。
前に、本を購入して一応読んだけど
イマイチ、今の自分の仕事にどう生かしていいか・・・ってより
多分、苦手意識があるからよく理解できてない・・・なので、そんなワンデー講習ないかな
って思ってたところ、偶々、図書館に置いてあったチラシを見つけて☆

最近、太って体は重いが、フットワークは軽く行こう！
そんな、感じ。

来年の目標を立てたんだけど、大まかに言うと「目的を持って外に出る！」ことを
積極的にしていく感じでプラン立てました。
自分の来年のテーマに沿って深め
自分の気付いた事、学んだ事、感じたことを通して
私が関わる人たちに何か還元できれば幸いだなと思っています。

今の自分が生かされているのも、周りの人のお陰だよね。
この洋服だって、この靴だって、誰かが作って、お店に出して、私が
手にする事が出来ているし、食べ物もそう。出逢ったこともない人たち
のお陰で、今、ちゃんと暮らす事が出来ていたりするわけで
自分一人の力ではなく、自分は皆様に生かされて今日までこれた
んだなって思う。そう考えたら、ホント、様々な人々に感謝だなって思う。
身近にいる人たちに助けられたり、その人たちのお陰で
自分という人間を知る事が出来る。
会う人、会う人で、「こんな自分がいたんだ」「こういうふうに感じる自分がいたんだ」
と、全然、別の自分が写し出される。時には、嫌な感情を持つことだって
あるけど、色んな自分の姿を受け入れて認めていくうちに
新しい自分の可能性や道が開ける事もある。
そんな、私が関わる人、これから関わる人たちに
私も何かを還元できるように、仕事を超えたところに来年の目標を立てました。

色んな想いを胸にガンバルンバ♪（かなり古い！）