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今日は、echicaでも取り入れている「ヒノキ」の精油についてのお話です☆
日本人には慣れ親しんでいる檜の香りです。森の中や緑豊かな公園を散歩すると、さわやかな空気が広がり、身もココロもリフレッシュさせてくれます。
この森林浴効果をもたらす森林の香りの正体は「フィトンチッド」と呼ばれる物質です。
これは、樹木が作りだした揮発性の有機化合物テルペン類を中心に100種類以上の成分のことです。
植物は自らの身を守るためにさまざまな物質をつくりだします。
①自らの生き残りをかけて他の植物の成長を妨げるため
②昆虫や動物に食べられないため
③病原菌に感染しないために殺虫・殺菌するため
動物と違って、動くことのできない樹木は身を守るために、フィトンチッドのような物質を作り出し、自らの身を守っているのです。
ヒノキの精油の香りを嗅ぐと、まるで温泉に入っているかの様な、ゆったりとした気分になります。ヒノキ木材の蒸発分から油分を捕集し、精製した「水蒸気蒸留法」で作られていますので、まさに「フィトンチッド」の効果が期待できます。お部屋にいながら、森林浴が体験できてしまうんですよ☆
和の精油の体験モニター記をUPしたので、覗いてみてくださいね☆
http://www.geocities.jp/aroma_echica/wanoseiyu.htm←和の精油体験記
抗菌効果・・・カビや細菌などの繁殖を抑制。
防虫効果・・・蟻、蚊、ハエなどを寄せ付けない。
消臭・脱臭効果・・・不快な臭いなどを抑制する。
精神安定効果・・・ヨガスクールへの導入実績など、高いアロマテラピー効果・・・など。
ヨガや気功をする時には、もってこいの香りです☆
心が落ち着くので、とても集中できます。目を瞑ると森林の中に身を置いているかの様な感覚になります。
また、消臭効果もばっちり☆
この時期の生ゴミの匂い・・・ホント臭い・・・その匂いの抑制や抗菌にシュッとスプレーしたりしています。
皆さんも、ヒノキの精油を生活に取り入れて、清清しくこの夏を乗り切りましょ♪
猫と犬と楽しくノンビリ、気ままに暮らしてます。
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