精油☆ジュニパーの作用

さてさて、最近の冴えない天気には、洗濯物が乾かなくてホント参りますね・・・
洗濯物の生渇きの匂い・・・部屋の中がくさーくなりますよね。
echicaでは、洗濯物を干している部屋では「ジュニパーとローズマリー」をブレンドし香りを焚いています。

そこで今日は、「ジュニパー」についてお話したいと思います。

人に寄って感じ方は違うと思いますが、ジュニパーは、ウッディでくっきりとしたえぐみのある、フレッシュなかおりです。

ヒノキ科で樹果から抽出されています。

＜体に対する働き＞
①解毒作用に優れているので、浮腫み、老廃物の停滞、セリュライト、関節炎等に作用します。
②浄血作用。
③収斂作用。
④殺菌、消毒作用。
⑤利尿作用
⑥健胃作用。
⑦肝臓への強壮作用
⑧月経周期の正常化など・・・

＜心に対する働き＞
①精神を浄化させ、物事にチャレンジする気持ちになれます。
②精神を明敏化させます。

スポーツ前に嗅ぐとアドレナリンがでて闘争心が湧いてくるので、試合前とかにおすすめ☆
また、スポーツが終わった後、筋肉に溜まった乳酸を排出させるのにも役立ちます。
また、お肉を食べた後の消化や、酸を体外に排出させたり☆
オイルトリートメントすると浮腫みや、脂肪にも働きかけるので、立ち仕事で浮腫んだ足やダイエット中
の人には、いいかも☆

私も、この香りを嗅ぐと、とてもやる気が湧いてくるので、ちょっと元気の無い時に
アルコール水に混ぜて芳香スプレーを作ってお部屋にシュッ！とします。
ジュニパーを使うときは、ネロリと合わせてより明るい雰囲気になる様な香りを作ったり、
ローズマリーと混ぜて、よりスッキリとさせたり☆

雨続きで外に出る気分でもないときは、
香りを組み合わせて自分の部屋を居心地の良い空間にして、リフレッシュしましょ☆