脳機能学者 苫米地英人さん

前から脳機能について興味があり、そういう本を見付ければ読んでいたけど、最近のお気に入りは苫米地英人さん。

多忙な日々を送りつつ月に二冊の本を出版していらっしゃるので、本屋で見つけたら必ず買って即読みしてる。

つい最近買った『予見力』って本には度肝を抜かれた

苫米地さんは常に抽象度を上げて物事を思考する事を言っているが、今回書かれている苫米地さんの抽象度の高さには非常に驚きました。
で、昨日私なりに考えつつ眠りに付いた訳ですが、どうもいきなり大量な情報量を頭の中に巡らせたせいか…今日は何をしても眠くて、脳みそフリーズ状態

苫米地さんの本にも書いてあったけど、いきなり大量な情報を処理すると脳がパンクして少しの間回復に時間が掛かるそう… う～ん…そんな感じ
少しずつ訓練して付加を掛けていこうと思った。これじゃ、仕事もままならん

前に、フォトリーディングを一気に何冊も練習した時（本を写真記憶する読書方）にも、脳がフリーズした。もう少し計画的にやらなきゃね


今年もあと少し。毎日コツコツ（コツコツが結構苦手だったりするけど）少しでも脳機能を鍛えて様々な処理能力を上げるぞ と

携帯からアップしてるので、苫米地さんのＵＲＬ貼れないけど、興味ある方は、苫米地英人で検索かければ出てきますブログも書いてるので、それを読んでも面白いですよ～
ではでは、おやすみなさい

久しぶりの日記

とても久しぶりに更新です

10月25日に、同居している妹の結婚式がありました彼女の小さい頃からの情景が走馬灯の様に次々と浮かび上がり、ヴァージンロードを歩き出した瞬間から感動し、本当に良かったねと涙ながしっぱなしでした(笑)


妹は洋服のお直しやリメイクの仕事をしているので、お色直しのドレスは彼女の手作り。それだけでなく、彼女たちは様々な物を手作りしました。私も参加し、彼女が身に付けたアクセサリーは全て私の手作り
母親は、プチギフトに渡した石鹸とブーケをつくりました


そんなんで結婚式間近は 二階のリビングが工作室になり、部屋の中があらゆる作業中の物でごった返してましたよ～。で、一息ついてつかの間、３日後には妹の引越。とうとう私は、この大きな一戸建てに１人になってしまいます…と言っても、妹もこの家で自営業してるので仕事場として通いますが、やっぱり、夜ご飯を１人で食べるのは寂しいものです。ふぅ～


まぁ、とはいえ、年末に向けて大掃除も兼ねて、部屋を一掃し、いらない物は捨てたりリサイクルして、次の新たな生活に向けて準備を進めていきたいなと思います

撮影☆

今日の撮影は、ホント、緊張しました

リハーサルというか、練習では、ペラペラ話せてたのに、カメラが回りだすと途端に
頭の中がボーっとしちゃって（笑）

昔、学生時代のころは、舞台女優になりたくて色々活動してたけど、あの頃は
若かったのかしら・・・それとも世間知らずなだけか・・・人前で話す事も、何か演じる事も
全然平気だった。目指してた位だから当たり前か（笑）
それなりに練習もしてたし、カメラを意識する事も練習の中で解消されてた
のかもしれない。演技だから台本も用意されてたしね。

今回、「普段通りで」という編集者のお話を鵜呑みにして、全く何も考えていなかった私・・・
そもそも、それがいかん！
普通少しくらいは、想定して話を用意しておくだろう！と、自分で自分に突っ込みを！

でも、まぁ、何はともあれとても楽しく撮影は終了しました。
とてもいい経験になりました☆
次回、こういうお話が来たら・・・（今後のechicaの為に出来れば来てほしい）
緊張してもそれがわからない位、個人的に一人リハーサルを積んで本番に備えようと！（イメトレね）

今日は、本当にありがとうございました。お陰様でとてもいい経験が出来ました☆
プロの編集者にお任せして、素敵な物が出来るのを楽しみに待っています

CATV撮影明日迫る！

明日、CATVの撮影があります

とても緊張＆不安・・・大丈夫かな・・・

まぁ、半分は、考えても仕方ないので、どうにかなるさって思っています。

放送日程は、HPに記載通りです。見れる環境にある人はそんなに多くないと
思うので、放送されたらHPで動画を公開したいと思っていまーす

どんな様子だったか、明日、またブログに書きますね☆

では、では☆

生姜湯☆

アロマハウス　echicaでは、毎週サービスするお茶を変えています。
というか・・・９月からそうしています（笑）

私自身「冷え症」という程ではないのですがやはり冬は寒いですよね～
そして、お客様にトリートメントする手が冷えてしまうこともしばしば・・・
お客様の中にも、冷え性で手足が冷たい方や、夏場でも靴下が手放せない方・・・沢山いらっしゃいます。
最近日中は、過ごしやすい気候になってきましたが、夜は、ちょっと冷えますよね

で、たまにネットで頼んでいた生姜ティーを思い出して
来週14日～19日までの間、生姜ティーをご提供する事にしました☆

＜生姜の効能＞

◎生姜の持つ効果や効能としてよく知られているのは、血液の循環をスムーズに行えるように働きかけ、
身体を温めてくれる。

◎吐き気をとめる効果もあるといわれています。
東洋医学では乗り物酔いに効果があるともいわれて船やバスなどの乗り物に乗る際に
利用されていることもあります。

◎胃や腸に対する刺激で消化機能を促進させたり、発汗作用や循環機能の活性化などからその不要なものを取り除く解毒の効果があるので、下痢や便秘の解消にも効果があるといわれています。

冷えにも良くて、体内の毒素排出効果のある生姜ティーを飲んで
今から冬支度☆

echicaでご提供中の生姜ティーはこちら